Descripción
Semillas de Lino Molidas en Frío y Ecológicas – Fuente Natural de Omega 3
Las semillas de lino molidas en frío son un alimento excepcionalmente nutritivo, rico en omega 3, una grasa saludable que juega un papel crucial en el bienestar cardiovascular, cerebral y general. Este producto, elaborado a partir de semillas de lino de cultivo ecológico, garantiza la máxima calidad y pureza, al ser procesado mediante un método de molienda en frío que conserva todos sus nutrientes esenciales.
Las semillas de lino son conocidas por su alto contenido de ácidos grasos esenciales, especialmente el omega 3, que es vital para el cuerpo humano y que, al no ser producido por el organismo, debe ser consumido a través de la dieta. Además, son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, lo que las convierte en un aliado perfecto para mantener una digestión saludable y apoyar el sistema inmunológico.
Beneficios de las Semillas de Lino Molidas en Frío
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Ricas en omega 3: Las semillas de lino son una de las fuentes vegetales más ricas en ácido alfa-linolénico (ALA), un tipo de omega 3 que promueve la salud del corazón, reduce la inflamación y mejora el funcionamiento cerebral.
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Apoyo digestivo: Gracias a su alto contenido en fibra soluble e insoluble, las semillas de lino ayudan a regular el tránsito intestinal y mejorar la digestión, previniendo el estreñimiento y promoviendo una flora intestinal saludable.
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Propiedades antioxidantes: Las semillas de lino son una fuente rica en lignanos, compuestos vegetales con propiedades antioxidantes que ayudan a neutralizar los radicales libres y protegen las células del cuerpo contra el envejecimiento prematuro.
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Mejora la salud de la piel: El omega 3 y los antioxidantes presentes en las semillas de lino también pueden ayudar a mantener la piel hidratada y protegida, favoreciendo una apariencia saludable y radiante.
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Apto para dietas veganas y ecológicas: Al ser un producto 100% biológico y procesado en frío, las semillas de lino molidas son ideales para aquellos que buscan una opción saludable y sostenible, perfecta para dietas veganas, vegetarianas y sin gluten.
Composición y Valor Nutricional:
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Ingredientes:
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Semillas de lino molidas * (de cultivo ecológico).
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(*) De cultivo ecológico, garantizando que el producto está libre de pesticidas y sustancias químicas.
Modo de Consumo:
Se recomienda una ración diaria de 25-30 g (aproximadamente 2 cucharaditas de postre). Las semillas de lino molidas pueden incorporarse fácilmente a tu dieta diaria, y pueden añadirse a una gran variedad de alimentos y recetas, como:
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Cereales y batidos de frutas
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Zumos y yogures
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Ensaladas y guisos
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Como ingrediente en recetas para horno (galletas, panes, etc.)
También pueden mezclarse con agua o bebidas vegetales para obtener una textura suave, perfecta para consumirlas a modo de «pudín» de lino.
Precauciones:
No se han descrito precauciones específicas para el consumo de semillas de lino molidas en frío. No obstante, se recomienda seguir las indicaciones de dosificación recomendadas y mantener el producto fuera del alcance de los niños pequeños.
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