Citrato de Magnesio Naturbite 60 compr.

Descripción

Citrato de Magnesio – Un Mineral Esencial para tu Bienestar

El magnesio es un mineral vital presente en todos los organismos vivos y en cada una de las células del cuerpo humano. Este mineral desempeña un papel crucial en la regulación y control de más de 300 procesos metabólicos, especialmente en los músculos y nervios. El citrato de magnesio es una forma altamente biodisponible, compuesta por una combinación de carbonato de magnesio y ácido cítrico, lo que facilita una absorción rápida y eficaz en el organismo.

El magnesio es esencial para diversas funciones, incluyendo:

• La regulación de la temperatura corporal
• La síntesis de ácidos nucleicos y proteínas
• El mantenimiento de los potenciales eléctricos en las células nerviosas y musculares

Beneficios del Citrato de Magnesio:

• Alivio de migrañas y dolores de cabeza: Su acción relajante puede reducir la intensidad y frecuencia de las migrañas.
• Regeneración y relajación muscular: Ayuda a reducir la tensión muscular y favorece la recuperación después de esfuerzos físicos.
• Mantenimiento de la salud ósea: Colabora en la absorción del calcio, favoreciendo la estructura ósea y la densidad mineral.
• Reducción de fatiga y cansancio: Ayuda a combatir la sensación de agotamiento y a revitalizar el cuerpo.
• Mejora de la digestión: Promueve un tránsito intestinal saludable, aliviando el estreñimiento.

Deficiencia de Magnesio y sus Consecuencias:

La deficiencia de magnesio es una de las deficiencias nutricionales más comunes, especialmente en adultos, debido a problemas de absorción y a dietas bajas en frutas y verduras. Los síntomas de carencia incluyen pérdida de apetito, náuseas, vómitos, fatiga y debilidad generalizada. El citrato de magnesio es una excelente opción para combatir estos síntomas, mejorando la fatiga, los dolores musculares y los trastornos del sueño. Además, es frecuentemente recomendado por los médicos para aliviar el estreñimiento, promoviendo un sistema digestivo más saludable.